Αξιολογήσεις για ONELIFE PERSONAL TRAINING HEALTH CLUB - ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ - ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ. (Γυμναστήριο) στην Νέα Φιλαδέλφεια (Αττική).

ONELIFE PERSONAL TRAINING HEALTH CLUB - ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ - ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ

128 αξιολογήσεις

70 σχόλια

Γυμναστήριο

Γυμναστήριο

Μπουμπουλίνας 11, Νέα Φιλαδέλφεια Αττικής 143 42, Ελλάδα

Περιγραφή

Πληροφορίες για το ONELIFE PERSONAL TRAINING HEALTH CLUB - ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ - ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ, Γυμναστήριο στην Νέα Φιλαδέλφεια (Αττική)

Εδώ μπορείτε να δείτε την τοποθεσία, ώρες λειτουργίας, δημοφιλείς ώρες, επικοινωνία, φωτογραφίες και πραγματικές αξιολογήσεις από τους χρήστες.

Αυτό το μέρος έχει καλές αξιολογήσεις, αυτό σημαίνει ότι αντιμετωπίζουν τους πελάτες τους καλά και θα νιώσετε υπέροχα με τις υπηρεσίες τους, συνιστάται 100%!

Χάρτης

Ώρες λειτουργίας του ONELIFE PERSONAL TRAINING HEALTH CLUB - ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ - ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ

Δημοφιλείς ώρες

Κυριακή

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Αξιολογήσεις του ONELIFE PERSONAL TRAINING HEALTH CLUB - ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ - ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ

S. D.

Φανταστικός χώρος, πλήρως εξοπλισμένος και με προσωπικό που ξέρουν την δουλειά τους καλά. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι να έχεις πάρει την απόφαση να αλλάξεις το σώμα σου και την φυσική σου κατάσταση, για όλα τα υπόλοιπα θα έχεις την καθοδήγηση που χρειάζεσαι και τα απαραίτητα μέσα να πετύχεις τις αλλαγές που θέλεις να δεις στο σώμα σου.

J. S.

Έχοντας γνωρισει πολλους γυμναστες και ειδικους φυσικης αγωγης στην διαρκεια της καριερας μου ως επαγγελματιας υγειας οφειλω να πω πως αμφιβάλω αν υπαρχουν πολλοι με την γνωση, την εξειδίκευση και το ηθος του Αντωνη. Συνεχισε να μεταμορφωνεις τις ζωες των ανθρωπων και να τους βοηθας να ανακαλυψουν την καλυτερη εκδοχη του εαυτου τους. 👍👍👍

G. K.

Επαγγελματισμός ο οποίος φαίνεται στο αποτέλεσμα! Ευεξία, απώλεια βάρους και αύξηση αυτοπεποίθησης!!!! Σας ευχαριστώ πολύ για όλα και εύχομαι πάντα να είστε το ίδιο υπομονετικοί και επαγγελματίες!!!!

Κ. Α.

Ο Αντώνης πολλά χρόνια τώρα με βοηθάει να έχω καλή φυσική κατάστηση.Πολλά όργανα,ποικιλία και γνωση των ασκήσεων και του ανθρώπινου σώματος.Ευχαριστώ Αντώνη!

Σ. Π.

Είμαι πολύ ευχαριστημένη και χαίρομαι που πήρα την απόφαση και ήρθα. Έμπειροι γυμναστές, ο δικός μου personal trainer, η διατροφολόγος πολύ καλοί , με έχουν βοηθήσει πολύ. Ωραίο και φιλικό περιβάλλον. Οι άνθρωποι είναι σοβαροί και επαγγελματιες. Ο personal trainer μου ασχολήθηκε σοβαρά με το πρόβλημα μου και είμαι πολύ καλύτερα . Έχω χονδροπαθεια στα γόνατα και αρθρίτιδα. Δεν είχα δύναμη να σηκωθώ. Τώρα είμαι 3 μήνες στο OneLife και έχω δυναμώσει, περπατάω γρήγορα, έχει μειωθεί το λίπος και νιώθω επιτέλους καλά. Χωρίς φάρμακα, χωρίς χειρουργείο. Το συστήνω χωρίς δεύτερη σκέψη.λ

C. T.

Όποιος θέλει να δει γρήγορα και σταθερά αποτελέσματα είναι πραγματικά το καλύτερο personal training στην Αθήνα

F. L.

Τέλεια επιλογή, πολυ καλοί γυμναστες, εχω δει μεγάλη αλλαγή στο Σώμα μου.....

Σ. Φ.

Ο χώρος, οι προπονητές, το πρόγραμμα εκγύμνασης είναι εξαιρετικά! Σε κάνουν να αγαπήσεις τη γυμναστική. Είμαι περίπου 1 χρόνο σε πρόγραμμα personal training και οι αλλαγές στο σώμα μου, την ψυχολογία και τον τρόπο ζωής μου είναι εντυπωσιακές! Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!!!

K. T.

Τέλια επιλογή! Εξυπηρετικοί με το ωράριο! Πολύ καλοί γυμναστές! Αληθινό personal! Το προτείνω ανεπιφύλακτα!

i. k.

Εξαιρετικό Γυμναστήριο από όλες τις απόψεις. Χώρος πεντακάθαρος ,εξαιρετικά αεριζόμενος με περιορισμένο αριθμό ατόμων κάθε χρονική στιγμή που πληροί λόγω Covid19 τα αυστηρότερα κριτήρια. Προσωπικό όλοι τους αξιέπαινοι ξεκινώντας από το αφεντικό,τους λοιπούς γυμναστές και την γραμματέα.Οντας γιατρός ο ίδιος και παρακολουθώντας από κοντά το τι ακριβώς γίνεται με τον γιο μου έχω να δηλώσω ότι η αντιμετώπιση του από όλο το προσωπικό είναι ΑΨΟΓΗ.Το ίδιο βέβαια και τα αποτελέσματά τους.Ιδιαίτερη εντύπωση μου έκανε το γεγονός ότι το ίδιο feedback πήρα και από τον γιο μου.Επίσης η στενή παρακολούθηση του από τους γυμναστές καθόλη την διάρκεια που είμαστε εκεί ήταν πάντα βαθιά ανθρώπινη ακόμη και αν αυτό ήταν αντιεμπορικό για τους ίδιους(δηλαδή δεν δίστασαν κάποια στιγμή να μου προτείνουν για κάποιο διάστημα που το χρειαζόταν ο 15χρονος γιος μου λιγότερη προπόνηση . Και γνωρίζοντας οτι αυτό είναι το σωστό μόλις με είδαν αρνητικό στο να μειώσουμε λίγο τις προπονήσεις για το καλό του παιδιού μου το επέβαλλαν επιτακτικά οι ίδιοι.Τότε δεν μου άρεσε αλλά εκ των υστέρων είδα πόσο δίκιο είχαν.)"Μπαμπά μου συμπεριφέρονται σαν να είμαι παιδί τους όλοι τους " μου έχει πεί ο γιός μου. Αποτελέσματα εξαιρετικά.Γνωρίζουν παρα πολύ καλά την δουλειά τους .Ιδιαίτερη εντύπωση μου έκανε μετά από εναν τραυματισμό που είχε στο γόνατο ο γιος μου (παίζοντας ποδόσφαιρο στο σχολείο) πόσο προσεκτικοί ήταν και πως αμέσως προσάρμοσαν το πρόγραμμά του με τέτοιο τρόπο ώστε αφενός να μην καταπονήσουν το τραυματισμένο γόνατό του αφετέρου όταν αυτό ανάρρωσε να το βοηθήσουν να ξαναβρεί την αρχική λειτουργικότητα και ισχύ του.Βέβαια εκ των υστέρων έμαθα ότι έχουν ασχοληθεί με δεκάδες περιπτώσεις τραυματισμών. Συμπερασματικά χώρος,προσωπικό,αποτελέσματα ΑΡΙΣΤΑ. Το συστείνω ανεπιφύλακτα.Μακάρι να βρώ χρόνο και εγώ παρόλο που ως γιατρός είμαι πολυάσχολος να ξεκινήσω PESONAL TRAINING μαζί τους.

I.

Πολύ καλό και καθαρό σαν γυμναστήριο. Μεγάλα αποτελέσματα και επαγγελματισμός

T. L.

Ένα γυμναστήριο με κορυφαίες παροχές !! Συνιστώ ανεπιφύλακτα το γυμναστήριο για την προσοχή και την ασφάλεια που μου παρέχουν οι γυμναστές !!

L. G.

Ο καλύτερος χώρος όπου έχω γυμναστεί από κάθε άποψη. Γίνεται πραγματικά πολύ καλή δουλειά. Συνιστώ ανεπιφύλακτα

Χ. Χ.

Απαντώντας στο σχόλιο σας, για τα 4 Αστέρια. Θα ήθελα να σας πω ότι η αξιολόγηση αφορά τόσο στον άψογο τρόπο ενημέρωσης εκ μέρους σας, όσο και στις εγκαταστάσεις σας. Το γεγονός ότι αδυνατω την παρούσα χρονική στιγμή να συνεργαστούμε, λογω οικονομικών δεν μου αφαιρεί τη δυνατότητα αξιολόγησης αλλά ούτε και τη δυνατότητα συνεργασίας μας στο μελλον. Πάντα αξιολογώ έχοντας ως γνώμονα τη δική μου αίσθηση ικανοποίησης στο βαθμό που εγώ κρίνω.... Καλή συνέχεια.. Σας ευχαριστώ

A. S.

Καταπληκτική δουλειά που γίνεται από εξαιρετικούς ανθρώπους.

N. H.

Σπάνια κάνω κριτική, αλλά εδώ αξίζει να γράψω μερικές γραμμές που θα φανούν χρήσιμες και σε άλλους. Πριν 3 μήνες ήρθα με τον υιό μου, ο οποίος έχει διαγνωσθεί με ΝΙΑ, στο γυμναστήριο σας. Ήμουν αρκετά διστακτικός στην αρχή αν θα μπορούσε να κάνει την γυμναστική του εδώ και αν θα του άρεσε, καθώς σε πρόγραμμα κολύμβησης που ακολουθούσε 5-6 χρόνια δεν ήθελε άλλο να συνεχίσει, ποτέ δεν του άρεσε κιόλας. Ψάχνοντας εναλλακτική λύση είχαμε επισκεφθεί κάποια γυμναστήρια –personal trainer άλλα δεν του άρεσαν μέχρι που ανακαλύψαμε το δικό σας. Από την πρώτη ήμερα κιόλας ξεκίνησε έχοντας πολύ καλή διάθεση, μου μιλάει πάντα με ενθουσιασμό για τον τρόπο που γυμνάζεται, που είστε συνεχώς δίπλα του δίνοντας του τις κατάλληλες οδηγίες έτσι ώστε να κάνει τις ασκήσεις σωστά , να μην κουράζεται άσκοπα κάνοντας έτσι και το πρόγραμμα βαρετό. Θέλω λοιπόν να σας δώσω συγχαρητήρια πρώτον για τον επαγγελματισμό σας και δεύτερον για τον τρόπο που προσεγγίζεται τους ασκούμενούς σας. Και ο χώρος σας πραγματικά υπέροχος, με σύγχρονο ειδικό εξοπλισμό, με ένα ωραίο, πεντακάθαρο και απαλλαγμένο από τις γνωστές μυρωδιές των γυμναστήριων περιβάλλον, υπό την καθοδήγηση εξαιρετικών προσωπικών γυμναστών, θα μπόρεση ο υιός μου σε εύλογο χρονικό διάστημα να φτιάξη, να διατηρήσει ένα υγιές σώμα και να νιώσει την ψυχική ευεξία που απορρέει από τη γυμναστική . Το συνιστώ ανεπιφύλακτα.

B. K.

Εξαιρετικό και φιλόξενο γυμναστήριο! Πλήρως εξοπλισμένο σε μηχανήματα και υπηρεσίες. Εξειδικευμένοι γυμναστές, με γνώσεις .

P. K.

Έγινα μέλος του club τον Αύγουστο του 2017 και οι λόγοι ήταν τρείς : • Ο άψογα οργανωμένος χώρος με σύγχρονα μηχανήματα. • Το ολοκληρωμένο πρόγραμμα (άσκηση και διατροφή). • Η υποστήριξη και η παρακολούθηση της εξέλιξης από εξειδικευμένους γυμναστές. Οι λόγοι αυτοί κάλυπταν τους στόχους που είχα θέσει οι οποίοι ήταν η βελτίωση της υγείας , η ρύθμιση του σωματικού βάρους , η ενδυνάμωση και η ευεξία . Πράγματι, μετά από λίγους μήνες, πετύχαμε όλους τους στόχους : • Μείωσα όλους τους αιματολογικούς δείκτες και πλέον είναι εντός των φυσιολογικών ορίων. • Σταθεροποίησα το βάρος μου σε κανονικά επίπεδα ( -20 κιλά περίπου) χωρίς να χάσω ΚΑΘΟΛΟΥ μυϊκό ιστό. • Αισθάνομαι γεμάτος ενέργεια και ευεξία γεγονός που το διαπιστώνει όλο το περιβάλλον μου. Για όλους αυτούς τους λόγους αισθάνομαι την ανάγκη να ευχαριστήσω τον Αντώνη και την ομάδα του (τον Γιώργο , τον Ίωνα και τον Βασίλη) . Ευχαριστώ πολύ παιδιά, συνεχίζουμε δυνατά!!!

N. A.

Ο χώρος, οι προπονητές, το πρόγραμμα εκγύμνασης είναι εξαιρετικά! Σε κάνουν να αγαπήσεις τη γυμναστική και να θέλεις να πας και να ξαναπάς. Είμαι περίπου 2 1/2 μήνες σε πρόγραμμα personal training και οι αλλαγές στο σώμα μου, την ψυχολογία και τον τρόπο ζωής μου είναι εντυπωσιακές! Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!

P. T.

Πλήρως εξοπλισμένος χώρος και γυμναστές με γνώση και εμπειρία.

c. s.

είμαι ΑΜΕΑ , κ μετά από μια επέμβαση και φυσικοθεραπείες , πήγα - δοκιμαστικά - για έναν μήνα . οι συναδέλφοι μου που με γνωρίζουν χρόνια , παρατηρούν αλλαγές στο σώμα μου επάνω στο 2μηνο . δεν θα το είχα καταφέρει ΑΝ δεν βρισκόμουν στον συγκεκριμένο χώρο !! άρτια εκπαιδευμένο προσωπικό ,το οποίο έχει μάτια κ στην ...πλάτη , παρατηρεί ΑΝ το πέλμα είναι ευθυγραμισμένο όπως πρέπει , και....συνέχεια σε προκαλεί για το καλύτερο . αν κάποιος θέλει να πάει εκεί για να περάσει την ώρα του ΔΕΝ είναι ο κατάλληλος χώρος . εκεί, πας για να βελτιωθείς...

Σ. Κ.

Ωραίος χώρος,καταρτισμένο προσωπικό και πολύ καλές τιμές σε σχέση με τα αποτελεσματα που αποδεδειγμένα θα έχετε. Προτείνω ανεπιφύλακτα

T. V.

Απόλυτα εξοπλισμένος χώρος με καταπληκτικούς γυμναστές που σου δίνουν άριστη καθοδήγηση σε όλη την διάρκεια του προγράμματος σου. Απευθύνεται σε όλους. Απο τους πλέον αρχάριους μέχρι και επαγγελματίες αθλητές λόγω της γνώσης και του εξοπλισμού που διαθέτουν τα παιδιά στον χώρο.

P. B.

2 χρόνια τώρα πήγαινα σε Personal, (ή έτσι θεωρούσα). Εδώ και 3 μήνες ψαχνόμουν να αλλάξω, καθώς δεν έβλεπα καμία διαφορά περαιτέρω και έτσι βρήκα το onelife. Είμαι χαρούμενος γιατί α) μου έφτιαξαν τραυματισμό από λάθος ασκήσεις β) είναι από πάνω σου όλοι όσοι εργάζονται εκεί με τεχνογνωσία και δεν σου επιτρέπουν να κάνεις λάθος ασκήσεις γ) και πολύ σημαντικό για εμένα πιστεύουν σε εσένα και σε πιέζουν για να δεις τα αποτελέσματα που θες και μπορεις. Δεν λέω υπερβολές αλλά σε 3 μήνες έχω ανέβει σε μυική δύναμη σε αυτήν που ήμουν πριν 12 χρόνια και δεν είχα καταφέρει τα προηγούμενα χρόνια. Τα τελευταία χρόνια έχω χάσει 40κιλά και γυμνάζομαι ενταντικά τα τελευταία 3-4 χρόνια, το onelife ειναι αυτό που σε 3 μήνες με έκανε να δω τεράστια διαφορά που δεν είχα δει αλλού σε τόσο σύντομο διάστημα. Τα παιδιά που ειναι γυμναστές είναι άριστοι. Αυτό το review το κάνω μετά από 3 μήνες εμπειρίας καθώς ήθελα να είμαι σίγουρος πρώτα για αυτό που γράφω. Ευχαριστώ τα παιδιά στο onelife.

D. A. B. T.

Αν και δεν έχω συμπληρώσει καλά-καλά δύο μήνες προπόνησης, μπορώ να πω με σιγουριά πως η δουλειά που γίνεται στο Onelife είναι εξαιρετική! Και αυτό γιατί πέρα από το αισθητικό αποτέλεσμα που είναι ήδη ορατό, με έχουν βοηθήσει πάρα πολύ και στην αποκατάσταση ενός παλιού τραυματισμού. Όλοι οι γυμναστές είναι έμπειροι, έτοιμοι να σε βοηθήσουν να φτάσεις στον στόχο σου και να τον ξεπεράσεις!!!!

Ε. Κ.

Θεωρώ τον εαυτό μου τυχερό καθ’ ότι γνώρισα το συγκεκριμένο γυμναστήριο τυχαία μέσω του διαδικτύου, προσπαθώντας να βρω κάποιο χώρο για εκγύμναση και απώλεια των περιττών κιλών. Χωρίς να έχω ιδιαίτερη εμπειρία από γυμναστήρια, είναι ένας χώρος με όλα τα κατάλληλα μέσα για την εκγύμναση όλων των μυϊκών ομάδων του σώματος και την αερόβια άσκηση. Οι γυμναστές είναι πολύ καλοί επαγγελματίες και συγχρόνως πολύ φιλικοί και ενθαρρυντικοί σε αρχάριους όπως εγώ και πολύ αποτελεσματικοί στο να σε βοηθήσουν να αγαπήσεις την γυμναστική. Επίσης οι προτεινόμενες ασκήσεις κάθε φορά είναι διαφορετικές και έτσι καθόλου βαρετές και πάντα προσαρμοσμένες στην ηλικία και τα προβλήματα του κάθε αθλούμενου. Όλοι οι χώροι είναι καθαροί και ιδιαίτερα οι τουαλέτες, πράγμα πολύ σημαντικό. Γνωρίζοντας σήμερα τα μεγάλα οφέλη της άσκησης όπως: Σωματική σύσταση: • Βελτίωση της σωματικής σύστασης και ευρωστίας • Αύξηση οστικής πυκνότητας Μεταβολική δραστηριότητα: • Αύξηση μεταβολικού ρυθμού ηρεμίας • Αύξηση ευαισθησίας ιστών στην ινσουλίνη Αιμοδυναμική επίδραση: • Θετική επίδραση στις αιμοδυναμικές παραμέτρους (ΑΠ, καρδιακός ρυθμός, μείωση περιφερικών αντιστάσεων) • Βελτίωση παραγόντων καρδιαγγειακού κινδύνου (μεταβολικό σύνδρομο, σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, δυσλιπιδαιμία) Ψυχολογική επίδραση: Αίσθημα ευεξίας και βελτίωση ποιότητας ζωής Συνιστώ το συγκεκριμένο γυμναστήριο ανεπιφύλακτα σ’ όλους όσους είναι μιας κάποιας ηλικίας και πρέπει να δουν την άσκηση σαν μια επένδυση υγείας για το μέλλον. Βαγγέλης Καρανάσιος Παιδοκαρδιολόγος Συντονιστής Διευθυντής Καρδιολογικής Κλινικής Νοσοκομείο Παίδων «Η ΑΓΙΑ ΣΟΦΙΑ» Αθήνα.

a. a.

Μετά από 16 μήνες εμπειρίας σε αυτόν τον χώρο αποφάσισα να μοιραστώ την εμπειρία αυτή! Ξεκίνησα με όλο το πακέτο που προσφέρουν οι άνθρωποι εκεί..διατροφή αερόβια άσκηση και μυική ενδυνάμωση..οι στόχοι που είχαμε βάλει ήταν υψηλοί και μέσα στους πρώτους 6 μήνες οι στόχοι είχαν επιτευχθεί..έχασα 30 κιλά χωρίς να χάσω καθόλου μυική μάζα,το αντίθετο..είδα το σώμα μου να αλλάζει με εκπληκτικά γρήγορους και σταθερούς ρυθμούς..στη συνέχεια του προγράμματος τέθηκαν νέοι στόχοι και υλοποιούνται και αυτοί..οι άνθρωποι που απαρτίζουν την ομάδα εκεί ξέρουν πολύ καλά την δουλειά τους και ότι ακριβώς σου πουν αυτό θα γίνει με 100% επιτυχία χωρίς τραυματισμούς,με πολλές εναλλαγές ασκήσεων...ένας χώρος πολύ καλά εξοπλισμένος με ποικιλία οργάνων, σύγχρονων μηχανημάτων,καθαρά αποδυτήρια και με όλες τις ανέσεις που μπορεί να σου προσφέρει ένας τέτοιος χώρος..έχουν ζήλο για την δουλειά τους και αυτό μπορείς να το καταλάβεις από τις πρώτες επισκέψεις στον χώρο..πολύ φιλικό και συνάμα επαγγελματικό κλίμα..το συστήνω και σας προτρέπω να το δοκιμάσατε έστω και για μια προπόνηση για να δείτε όλα αυτά που περιγράφω και την διαφορά από τα υπόλοιπα κοινά γυμναστήρια και personal.. Συνεχίστε έτσι!!

Μ. Β.

Μετά από αρκετά χρόνια σε αλυσίδες γυμναστηρίων, γνώρισα μέσω φίλου το OneLife και συνειδητοποίησα πως είναι να γυμνάζεσαι σωστά και να αλλάζεις το σώμα σου με υπομονή και επιμονή! Η όμαδα είναι σουπερ, υπάρχει ένα σωστό κλίμα να γυμναστείς και να κάνεις κάτι για τον εαυτό σου! Επισκεφτείτε το και γνωριστείτε με την ομάδα! Αξίζει

M. K.

Εξειδικευμένοι στο personal training. Καμία σχέση με κλασικά γυμναστήρια: Έχεις τον προπονητή από πάνω με το πρόγραμμά σου, δεν υπάρχει συνωστισμός και το κλίμα είναι επαγγελματικό και φιλικό ταυτόχρονα. Αν έχετε προηγούμενη κακή εμπειρία από γυμναστήρια δοκιμάστε εδώ οπωσδήποτε!

Ν. Σ.

Εξαιρετικό περιβάλλον. Τεράστια Εμπειρία του Αντώνη και της ομάδας του στον χορό του personal..!!!

Ε. Κ.

Επαγγελματίες όλοι. Ενδιαφέρονται πραγματικά για τον αθλούμενο, αν ακολουθήσεις αυτά που σου λένε οι αλλαγές στο σώμα αλλά και την ψυχολογία σου είναι θεαματικές.

Γ.

Ο χώρος είναι υπέροχος και πλήρως εξοπλισμένος, οι γυμναστές εξαιρετικοί επαγγελματίες με πολλή όρεξη και φαντασία. Κάθε προπόνηση είναι και μια καινούρια πρόκληση για τον αθλούμενο. Με τη σωστή καθοδήγηση και παρακίνηση, που παρέχουν οι γυμναστές, η αλλαγή επιπέδου είναι δεδομένη....

K. K.

Κώστας Καψούρος Ένας απόλυτα προσαρμοσμένος χώρος που αξιολογείται ως άριστος γι αυτό που προσφέρει, το personal training ! Ευκολία πρόσβασης και επιλογής προγράμματος με καταρτισμένο trainer το χρόνο που σε εξυπηρετεί. Ευχαριστούμε για τον πρώτο κύκλο.

G. P.

μετα απο 7 μηνες παρουσιας μου στο συγκεκριμενο χωρο αποφασισα να μοιραστω την εμπερια μου!Εχοντας καποια προβληματα στη μεση κ γενικοτερα στη σπονδυλικη στηλη κ στον αυχενα κυριως λογω δουλειας καθοτι μαγειρας στο επαγγελμα κ αφου απογοητευτικα απο τις επισκεψεις μου απο τους ορθοπαιδικους οι οποιοι δε μου διναν ελπιδες καλυτερεψεις της υγειας μου εκτος τις χρησεις φαρμακων λογω ηλικιας κ οτι ποτε στη ζωη μουδεν ειχα ασχοληθειμε την εκγυμναση αποφασισα να στραφω στο συγκεκριμενο χωρο,ετσι μετα απο τη συζητηση με τον ιδιοκτητη του χωρου κ αφου του εξεθεσα το προβλημα μου κ τι θελω να κανω με το σωμα μου αποφασισα να ξεκινησω σιγα σιγα με το προγραμμα που συμφωνησαμε στην αρχη για μενα τα πραγματα ηταν λιγο δυσκολα καθοτι μεχρι τα 40 μου δεν ειχα πατησει το ποδι μου σε γυμναστηριο εκτος απο καποιες προσπαθειες κατα καιρους αλλα τα παρατουσα στο μηνα πανω αφου στα κοινα γυμναστηρια κανεις δεν εδινε σημασια για τα προγραμματα ,μετα απο τη πρωτη βδομαδα κ βλεποντας το ενδιαφερον προς το προσωπο μου απο τους γυμναστες του χωρου κ απο τον ιδιοκτητη καθως κ απο τις εναλλαγες των ασκησεων ανα βδομαδα με εκαναν να συνεχισω ...τους πρωτους μηνες εβλεπα μικρες αλλαγες σε αυτο που ηθελα να πετυχω αλλα στη πορεια καταλαβα οτι ειχα κανειενα λαθος καθως δεν ακουσα την συμβουλη να ακολουθησω το προγραμμας της διατροφης που μου συστησαν εξ αρχης...απο τον ιουλιο κ μετα κ οντοας λιγο απογοητευμενος καθως περιμενα λιγο περισσοτερες αλλαγες στο σωμα μου μετα απο συζητηση με το προσωπικο μου μου γυμναστη αλλα κ μετον ιδιοκτητη κ αφου μου εξηγησαν τα λαθη μου οτι μη τηρωντας διατροφη μετα απο τις προπονησεις τραυματιζω τους μυες μου κ το σωμα μου γενικα αποφασισα να ακουσω τις συμβουλες τους ...απο τα μεσα ιουλιου κ αφου ηρθα`σε επαφη με το διατροφολογο του γυμναστηριου του εξηγησα το προγραμμα που ακολουθβω αλλα κ τους στοχους που θελω να πετυχω ξεκινησα διατροφη παραλληλα με τη γυμναστικη ετσι θελω να μοιραστω μαζι σας τις διαφορες που χω δει σχεδον δυο μηνες μετα εχω χασει 10 κιλα ξεκινησα 80 κιλα κ τωρα ειμαι πλεον στα 70 τα ποσοστα λιπους μου απο το 27 που ξεκινησα ειναι πλεον στα 23,600 ο οργανισμος μου λειτουργει καλυτερα ,πλεον εχουν παυσει οι εντονοι πονοι στη μεση μπορω να κοιμαμαι με ανεση χωρις να ταλαιπωρουμαι απο τη σπονδυλικη στηλη κ γενικα νιωθω πολυ αννετα κ με το σωμα μου ολα αυτα με την απιστευτη βοηθεια κ προσοχη απο ολο το προσωπικο κ τον ιδιοκτητη που δεν εχουν αδιαφορησει λεπτοβ για μενα κ στη φαση αυτη παραλειψα να επισημανω οτι βασικο ρολο για ολο αυτο για να φτασω ως εδω ολοι τους με βοηθησα κ με το προγραμμα της εργασιας μου καθως τις μερες που απουσιαζα απο τις προπονησεις μου τις αναπληρωναν σε αλλες διαθεσιμες ωρες αλλα κ το προγραμμα το αλλαζαν διαρκως με τις συνθηκες εργασιας μου καθως λογω δουλειας υπηρχαν μικρα τυχηματα οπως εγκαυματα στα χερια κτλ....τελειονωντας θελω να πω οτι συνηστω το συγκεκριμενο χωρο κ για τις συνθηκες κ για το χωρο ,για το προσωπικο θα` σας αγκαλιασουν απο τη πρωτη στιγμη κ δε θα`αδιαφορησουν για σας ποτε...One Life σας ευχαριστω κ συνεχιστε ετσι

F. A.

Ιδανικός χώρος για γυμναστική και αδυνάτισμα. Άπειρα μηχανήματα, πολύ καλοί γυμναστές. Ασκήσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες και δυνατότητες του κάθε ατόμου.

V. P.

Εξαιρετικό γυμναστήριο! Πολύ καλή η δουλειά που κάνουν με τα εξειδικευμένα προγράμματα εκγύμνασης - έχω δει μεγάλη αλλαγή στο σώμα μου!

Κ. Π.

Εξαιρετικα εξοπλισμενο γυμναστηριο. Αριστη γνωση του αντικειμενου. Πολυ καλο κλιμα επικοινωνιας και καλοι ανρθωποι. Αμεσα αποτελεσματα αν ακολουθησεις οτι σου λενε. Λιγο τσιμπημενη η τιμη αλλα, οτι πληρωνεις παιρνεις. Το συνιστω χωρις δευτερη σκεψη.

K. A.

Ένας άρτια εξοπλισμένος χώρος με πολύ καλούς γυμναστές. Μπορώ να πω ότι έχω δοκιμάσει αρκετούς τρόπους εκγύμνασης και αυτό που με ενθουσίασε στον συγκεκριμένο είναι ότι έχεις άμεσα αποτελέσματα.. Καταλαβαίνεις διαφορά στο σώμα σου πριν από τον πρώτο μήνα.. Ένα επίσης μεγάλο συν είναι ότι η προπόνησεις κάθε μέρα είναι διαφορετικές με αποτέλεσμα να μην βαριέσαι η να ρουτινιαζεις.. Το προτείνω ανεπιφύλακτα είναι μια πολύ καλή επιλογή γυμναστικής με πολύ έμπειρο προσωπικό..

V. V.

Έφτασα τα 50 χωρίς καμία σχέση με τη γυμναστική. Χαίρομαι πολύ που μια ταμπέλα με "έστειλε" στα παιδιά! Εγώ και η γυμναστική πλέον γνωριζόμαστε και γίναμε και φίλες! 😁…

G. L.

Επαγγελματική δουλειά, πληθώρα ασκήσεων και μηχανημάτων, γυμναστική με σωστή καθοδήγηση και γνώση από τους γυμναστές! Ξεκινήστε άμεσα και αφεθειτε στα σωστά χέρια! Ευχαριστώ για ολα..

t. k.

Πολύ αξιόλογος χώρος με αξιόλογους συνεργάτες! Πρώτη φορά που το πρόβλημα με την μέση μου άρχισε να αντιμετωπίζεται..πρώτη φορά που μπορώ να γυμναστώ χωρίς κινδύνους με την καθοδήγηση από τους ειδικούς!

d. a.

Το συγκεκριμενο γυμναστηριο επεισε ακομη κι εμενα να πηγαινω που πολλα χρονια ειχα αφησει πισω μου τη γυμναστικη. Εχασα αρκετα κιλα υγιεστατα με σωστη διατροφη. Φιλικο περιβαλλον και προσωπικο. Με σκληρη δουλεια και τη βοηθεια του one life καταφερα να ξαναμπω σε μια υγιη ζωη. Το προτεινω ανεπιφυλακτα.

K. ..

Πολύ καλά εξοπλισμένος χώρος, πρόγραμμα εκγύμνασης πλήρως εξατομικευμένο και πάνω από όλα ευχάριστο περιβάλλον! Καμία σχέση με τα συνηθισμένα γυμναστήρια. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα :)

Ι. Π.

Το προτείνω ανεπιφύλακτα για αυτούς που θέλουν να γυμναστούν ! Έχει αρχίσει να πηγαίνει για εκγύμναση ο ανιψιός μου και είναι απόλυτα ευχαριστημένος από την βελτίωση που βλέπει καθώς και από την επαγγελματική συμπεριφορά των γυμναστών !

G. P.

Αργησα να καταλαβω τι ειναι γυμναστικη και νονιζα οτι η γυμναστικη ειναι μονο το αεροβιο για να κατεβω στα κιλλα μου . Τελικα καταλαβα οτι αν δεν απευθηνθεις σε ειδικους δεν θα μπορεσεις ποτε να φτασεις στο αποτελεσμα . Ας ειναι καλα η ομαδα του onelife.

Σ. Μ.

Επαγγελματίες, εξαιρετική δουλειά, άψογο περιβάλλον!!

N. B.

Ο κατάλληλος χώρος για να αγαπήσεις την γυμναστικής. Άρτιος εξοπλισμός απίστευτες γνώσεις πάνω στο αντικείμενο .

A. Z.

Μενω μακρια αλλα πηγαινω σε αυτο το γυμναστηριο γιατι δεν το αλλαζω με κανενα αλλο!! Μου εχει αλλαξει ολη την αποψη για την γυμναστικη. Την αγαπησα!! Μεθοδευμενο προγραμμα προπονησης, ποικιλια ασκησεων, αποτελεσματα στην γυμναστικη σου, καταπληκτικα ευχαριστος χωρος και πολυ ωραιοι πραγματικα ανθρωποι, ειδικοι με πολυ καλες γνωσεις που ειναι παντα διπλα σου!! One life !! Love u guys!!

g.

Έχω φερει τον γιο που ειναι ποδοσφαιριστης και βλέπω πραγματικά το παιδί μου να ανεβαίνει επίπεδο.

E. K.

Άρτια εξοπλισμένος χώρος,γυμναστές με γνώσεις και εξαιρετικά παιδιά όλοι τους!Να συνεχίσετε έτσι!

m. p.

Ωραιος χωρος με ποικιλια στα μηχανηματα και εξυπηρετηση σε ο,τι χρειαστηκα. Ειμαι πολυ ευχαριστημενη, το συνιστω.

A. P.

Έχω μείνει πολύ ευχαριστημένη , είδα αμέσως αποτελέσματα ,τοσο στην γυμναστική όσο και στην διατροφή .Το συστήνω ανεπιφύλακτα!

E. S.

Εξαιρετικός χώρος και μεγάλη εμπειρια!

c. s.

Άψογοι επαγγελματίες, συγκεντρωμένοι στις ανάγκες του πελάτη - αθλητή.

D. N.

ΕΥΓΕΝΙΚΑ ΠΑΙΔΙΑ, ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ, ΠΕΝΤΑΚΑΘΑΡΟΣ ΧΩΡΟΣ,ΠΟΛΥ ΚΑΛΟΙ ΓΥΜΝΑΣΤΕΣ.

G. P.

Τρομερός χώρος, πολυ έμπειροι προπονητές!! Το συνιστώ!

s.

υπομονή κι επιμονή....ο Βασίλης κορυφή αν κι έχει ένα θέμα με το μέτρημα!!!😂😂😂😂😊…

Μ. Ψ.

Τέλειο !!! Εξοπλισμος ...σούπερ. ..οτι καλύτερο εχω επισκεφτεί !!!

v. m.

Επαγγελματική προσέγγιση.

A. M.

Απλά τέλεια

f. a.

Σε 2 μήνες απώλεια 15 κιλά και συνεχίζουμε με την γυμναστική. Πήγα αρχικά γιατί είχα πόνους στην πλάτη και την μέση. Από τότε που ξεκίνησα δεν με ενόχλησε ξανά τίποτα.

Y. N.

I enrolled in this school because I have back problems and I can say that the workouts that are selected for health reasons and listen to my words had a good effect on my health and well-being. the hall is spacious and there is a lot of sports equipment. I would like to thank. (Μεταφρασμένο) Γράφτηκα σε αυτή τη σχολή γιατί έχω προβλήματα με την πλάτη και μπορώ να πω ότι οι προπονήσεις που επιλέγονται για λόγους υγείας και ακούνε τα λόγια μου είχαν καλή επίδραση στην υγεία και την ευεξία μου. η αίθουσα είναι ευρύχωρη και υπάρχει πολύς αθλητικός εξοπλισμός. Θα ήθελα να ευχαριστήσω.

K. R.

I would like to thank the staff of this remarkable health club who made great efforts in helping me with a knee injury that had become a real burden for the past several years. The supervisor and trainers are well-knowledged in physical rehabilitation and have helped me to not only overcome my injury but regain my physical fitness. I highly recommend this training health club to anyone who wants to collaborate with trained professionals. (Μεταφρασμένο) Θα ήθελα να ευχαριστήσω το προσωπικό αυτού του αξιοσημείωτου σωματείου υγείας που κατέβαλε μεγάλες προσπάθειες για να με βοηθήσει με έναν τραυματισμό στο γόνατο που είχε γίνει πραγματικό βάρος τα τελευταία χρόνια. Ο επόπτης και οι προπονητές είναι καλά γνώστες στη φυσική αποκατάσταση και με βοήθησαν όχι μόνο να ξεπεράσω τον τραυματισμό μου αλλά να ανακτήσω τη φυσική μου κατάσταση. Συνιστώ ανεπιφύλακτα αυτό το εκπαιδευτικό κέντρο υγείας σε όποιον θέλει να συνεργαστεί με εκπαιδευμένους επαγγελματίες.

M. K.

(Μεταφρασμένο) Η πρώτη μου εμπειρία σε ελληνικό γυμναστήριο, πρέπει να πω ότι το βρίσκω πολύ καλό. Εξαιρετικά εξυπηρετικό και προετοιμασμένο προσωπικό και διαφοροποιημένα εκπαιδευτικά προγράμματα από θέμα σε θέμα και από μάθημα σε μάθημα, ολοκαίνουργια εργαλεία και εξοπλισμός... Θα το συνιστούσα ευχαρίστως σε κανέναν! (Αρχικό κείμενο) La mia prima esperienza in una palestra greca, devo dire che mi sto trovando molto bene. Personale disponibilissimo e preparato, e programmi di allenamento diversificati da soggetto a soggetto e di lezione in lezione, strumenti ed attrezzature nuovissime... Lo consiglierei molto volentieri a chiunque!

J. G.

A great place for personal training, well equipped with well-trained coaches. Personally I achieved my goal in six months of training. (Μεταφρασμένο) Ένα εξαιρετικό μέρος για προσωπική προπόνηση, καλά εξοπλισμένο με καλά εκπαιδευμένους προπονητές. Προσωπικά πέτυχα τον στόχο μου σε έξι μήνες προπόνησης.

D. P.

Very good place for personal training. Well equipped. The coaches are doing a fine job. (Μεταφρασμένο) Πολύ καλό μέρος για προσωπική προπόνηση. Καλά εξοπλισμένο. Οι προπονητές κάνουν καλή δουλειά.

Χ. Χ.

Nice job (Μεταφρασμένο) Καλή δουλειά

J. R.

Best place for personal training in Athens!!! (Μεταφρασμένο) Το καλύτερο μέρος για personal training στην Αθήνα!!!

O. p. t. h. c.

Σ. Σ.

Επικοινωνία

Φωτογραφίες